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お花見ちらし寿司

お花見の季節にぴったりの可愛いちらし寿司!桜の花で食卓も華やかになりますね♪

お花見ちらし寿司
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投稿者:
100gあたり:174kcal

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栄養価
控えめ 、脂質
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投稿日:|レシピID:21924
材料 
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438kcal(1人分)
食材名分量グループ
すしのこ大さじ1
ごはん200g
桜でんぶ少々
たまご
(錦糸卵 少々)
0.5個
のり(味付けのり)1袋
合計
438kcal
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調理のポイント

お好みで野菜や海鮮をのけると豪華になります♪今回は菜の花をご飯に混ぜ込みました。

1

炭酸のペットボトルの底を切り抜き、桜の型をつくる。

2

ご飯にすしのこを混ぜ、1の型に入れて成形し、お皿に盛る。

3

桜でんぶ、錦糸卵、のりで飾り付けをしたら完成!

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コメント(喜びの声など)

カロレピ!管理栄養士さん 2016/03/18 00:42

ペットボトルの底を利用するのは、とっても良いアイデアですね。

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