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豚肉と玉ねぎとネギのとろとろ煮

豚肉と玉ねぎとネギのとろとろ煮です。

豚肉と玉ねぎとネギのとろとろ煮
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100gあたり:97kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:18347
材料 
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474kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚肉300g
たまねぎ1個
白ねぎ1本
砂糖大さじ3
みりん(本みりん)大さじ3
料理酒大さじ3
1カップ
合計
948kcal
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調理のポイント

1

豚肉は一口大に切る。玉ねぎはくし切りにする。長ネギは一口大に切る。

2

豚肉と玉ねぎと白ネギと調味料と水を鍋にいれ、火にかける。弱火で水分が少なくなるまで煮込んだら、出来上がり。

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