コクのあるソースにレモン風味で爽やかに。ミートボールもフワフワです。付け合せのマッシュポテトはあっさりに仕上げます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚ひき肉 (または牛ひき肉) |
300g | |
| 鶏ひき肉 | 200g | |
| パン粉(乾燥) | 1カップ | |
| 牛乳 | 0.5カップ | |
| たまねぎ (中) |
1個 | |
| たまご | 1個 | |
| アンチョビ ((フィレ)2枚) |
2尾 | |
| セロリ | 0.5本 | |
| オールスパイス ((パウダー)) |
少々 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| レモン (大) |
1個 | |
| ワイン(白) (1/2カップ) |
100cc | |
| 水 (A) |
2カップ | |
| コンソメ(固形) (固形スープの素 A) |
1個 | |
| ローリエ (A) |
1枚 | |
| バター (ブールマニエ) |
大さじ2 | |
| 薄力粉(小麦粉) (ブールマニエ) |
大さじ2 | |
| じゃがいも (マッシュポテト) |
3個 | |
| 牛乳 (マッシュポテト) |
0.75カップ | |
| ペッパー(白) (マッシュポテト) |
少々 |
1
玉ネギ、セロリ、アンチョビはみじん切りにし他のミートボールの材料とボウルに入れ、粘りが出るまで充分に練ります。
2
鍋にバター大さじ1を溶かし、レモンの輪切りを並べます。その上にミートボールを丸めて入れ、白ワインを注ぎ入れます。
3
蓋をして約1分蒸します。
4
Aの材料を入れて、約5分中火で煮ます。ミートボールの表面が固まったら取り出します。レモンは取り除きます。
5
鍋に残った煮汁にブールマニエ(分量のバターと小麦粉を練り合わせたもの)でとろみをつけます。
6
4のミートボールを戻し入れ、約5分煮ます。
7
ジャガイモを皮ごと柔らかく茹で、熱いうちに皮をむき、つぶしてボウルに入れます。
8
7に牛乳と塩少々、ホワイトペッパーを加えなめらかになるようにのばします。
9
器にレタスを敷いてマッシュポテトをのせ、6のミートボールを盛り付けます。上に煮汁をかけて完成です。

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