ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
プルプルの触感が楽しい、簡単ヘルシーデザートです。
甘めが好きな人は砂糖を多くしてください。 堅さは粉寒天の量で調節できます。
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鍋にすべての材料を入れて火にかけ、かき混ぜながら温め、沸騰直前で火を止める。(粉寒天を完全に溶かす)
2
お好みの入れ物に注ぎ入れる。
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粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。
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懐かしい味♪
鉄板焼き手作り餃子
334kcal
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マーラーカオ(中華蒸しパン)
167kcal
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アスパラとパプリカの香りサラダ
135kcal
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