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アスパラとカニカマトースト
カニカマボコが残っていたのでアスパラと合わせてパンにのせました♪
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271kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 食パン | 1枚（6枚切り） | |
| アスパラガス | 1本 | |
| かにかまぼこ | 2本 | |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
合計
271kcal
1
アスパラは斜め薄切りにします。カニカマボコは手でほぐします。 食パンの上に上記の材料をバランスよく乗せましょう。
2
１の上にマヨネーズをお好みでかけます。 トースターで５～６分こんがり焼けたら完成です！
3
焼きあがったパンは半分にカットし食べやすくしました
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このレシピのバランス
