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シャキシャキ長ネギのウマウマ卵焼き♪

すき焼きのたれを使って、簡単でおいしい卵焼きができました!お弁当にどうぞ♪

シャキシャキ長ネギのウマウマ卵焼き♪
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100gあたり:125kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分
印刷数(6)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:15593
材料 
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159kcal(1人分)
食材名分量グループ
たまご3個
ラカントすき焼のたれ大さじ1
長ねぎ
(1/3本)
0.3本
合計
318kcal
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調理のポイント

シャキシャキ感を残したい時は生で入れ、苦みなどが苦手な方は、一度炒めてから入れると甘みが出て食べやすくなります。

1

長ネギを斜めに切り、さらに細切りにする。

2

卵を溶いて、長ネギ、すき焼きのたれを入れてよく混ぜる。

3

卵焼きを焼く要領で巻きながら焼く。

4

食べやすい大きさに切って出来上がり♪

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