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離乳食後期★ころころスイートパンプキン
バナナとかぼちゃの自然の甘味がいっぱいのスイートパンプキン★粉チーズも加えて風味良くたんぱく質も美味しく摂れます
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投稿者：NOZAёMI
100gあたり：97kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：15541 | ||||||||||||
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117kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| かぼちゃ | 0.2個 | |
| バナナ | 0.5本 | |
| パルメザンチーズ (小匙１強) |
小さじ1 | |
| たまご（黄身） (少々) |
0.3個 |
合計
351kcal
バナナも加えます カボチャは、ホクホクに柔らかく茹でます（蒸してもOK ）
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カボチャは洗い種とワタをくり貫き、皮を切り取って１cm角に切り茹でます バナナはスジを取り５mm角に切ります
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かぼちゃが簡単に崩れる程柔らかくなったらボールに水気を切って移します チーズとバナナを加えざっくりと潰しながら混ぜ
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赤ちゃんの一口大に丸めてグラタン皿に並べます スパチュラ（刷毛でOK）で卵黄を表面に塗ります
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トースターで220℃ ６～７分加熱します （焦げない程度、焦げそうならアルミを被せます）
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