ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
朝ご飯にいただきました♪^^
1
器にヨーグルトを盛ります
2
1の上にジャムとハチミツをかけていただきます。
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194kcal
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281kcal
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♪絶品「パプリカのマリネ」
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鮭ほぐしと大葉のサラスパ
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麩とわかめのお味噌汁
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