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カボチャのガーリックソテー
カボチャのガーリックソテー
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ポリ袋にカボチャを入れ、レンジで約5分加熱。カボチャが柔らかくなればOK！！です。
2
カボチャを1cm幅に切ります。ニンニクは、つぶしてみじん切りにします。
3
フライパンにバター、ニンニク、カボチャを入れて焼いていきます。
4
ニンニクに火が通り、カボチャの両面がこんがりしたら、塩少々を振って、完成です。
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