ハッシュドビーフ
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 牛肉 | 400g | |
| 強力粉 (薄力粉でもOK) |
大さじ2 | |
| 塩こしょう | 少々 | |
| たまねぎ | 3個 | |
| ぶなしめじ | 1パック | |
| 砂糖 | 小さじ2 | |
| バター | 大さじ2 | |
| サラダ油 | 大さじ2 | |
| ワイン(赤) | 70ml | |
| トマト(缶詰) ((水煮)) |
1缶 | |
| コンソメ(固形) | 1個 | |
| ローリエ | 1枚 | |
| オールスパイス | 少々 | |
| デミグラスソース (1缶) |
1缶 | |
| ケチャップ | 大さじ3 | |
| ウスターソース | 小さじ3 | |
| クリーム | 少々 |
1
玉ねぎは、半分を薄くスライス、もう半分を大きめにくし切りにします。牛肉は、食べ易い大きさにカットします。
2
ビニール袋などに入れて、強力粉を加え、袋をとじてシャカシャカとふり、まんべんなくまぶします。
3
鍋にサラダ油とバターをそれぞれ大さじ1/2ずつ入れ、くし切りの玉ねぎとシメジを色よく炒めて皿に取り出します。
4
残りのサラダ油とバターを入れ、粉をまぶしておいた肉を炒めます。
5
肉が焼けたら、スライスした玉ねぎと塩、砂糖を加え、炒め続けてください。
6
玉ねぎがしんなりしてきたら、赤ワインを入れます。
7
続けて水200mlとローリエ、固形コンソメ、トマトの水煮缶、オールスパイスを入れ、15分位煮てください。
8
取り出しておいた玉ねぎとシメジ、デミソース、ケチャップ、ウスターソースをさらに加え続いて10分ほど煮てください。
9
仕上げに味見をして、塩コショウで味を整え、最後に生クリームを落として、出来上がりです。

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