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千切りポテトのサラダ

千切りポテトのサラダ

千切りポテトのサラダ
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100gあたり:145kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(7)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:1236
材料 
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153kcal(1人分)
食材名分量グループ
じゃがいも3個

(下味用)
小さじ0.33

(下味用)
小さじ0.5
ベーコン
(下味用)
30g

(ドレッシング)
大さじ2

(ドレッシング)
小さじ0.5
こしょう
(ドレッシング)
少々
カレー粉
(ドレッシング)
小さじ1
サラダ油
(ドレッシング)
大さじ2
合計
612kcal
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調理のポイント

付け合せでレタス、セロリの葉をお好みで。各2~3枚。

1

じゃがいもは、マッチ棒ぐらいの大きさの千切りにして、塩 少々で茹でます。水気を切ったら、塩、酢で下味をつけておきます。

2

ベーコンは、熱湯をかけ、千切りにします。ドレッシング用の調味料をよくまぜておいて、じゃがいも、ベーコンと混ぜ合わせます。

3

レタスをひいて、じゃがベーコンをのせ、刻んだセロリの葉をのせます。

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