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銀鮭のオリーブオニオン焼き

テーマ:主菜(魚料理)

銀鮭のオリーブオニオン焼き
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投稿者:
100gあたり:198kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:12287
材料 
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213kcal(1人分)
食材名分量グループ
ぎんざけ5切れ
にんにく
(たっこにんにく使用)
2片
レモン果汁大さじ1
オリーブ油
(バジルオリーブペースト使用)
少々
塩こしょう少々
合計
1065kcal
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調理のポイント

1

銀鮭に塩コショウし、バジルオリーブペーストを万遍なく塗ります。

2

銀鮭にオニオンスライス・にんにくスライスをのせ、レモン汁をふりかけます。

3

トースターバックに入れ、1,300kwのオーブントースターで約10分焼いたら出来上がり。

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