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きのこと生にんにくのミートソース焼き
テーマ：主菜（野菜料理）
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投稿者：やまがたん
100gあたり：90kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：12283 | ||||||||||||
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66kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ぶなしめじ | 1パック | |
| エリンギ | 1本 | |
| 生しいたけ | 2個 | |
| にんにく (たっこにんにく使用) |
1玉 | |
| オリーブ油 (オリーブペースト（プレーン）可) |
大さじ1 | |
| ミートソース | 50g | |
| バジル（乾） | 少々 |
合計
264kcal
1
しめじ・エリンギ・椎茸・生にんにくをざく切りにします。
2
トースターバックに①の材料とオリーブペースト・ミートソース・乾燥バジルを入れ、混ぜ合わせます。
3
1,300kwのオーブントースターで約10分焼いたら出来上がり。
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