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水餃子の蒸し煮

テーマ:主菜(その他)

水餃子の蒸し煮
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投稿者:
100gあたり:144kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:12236
材料 
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157kcal(1人分)
食材名分量グループ
ぎょうざ(冷凍)15個
にんじん
(1/3本)
0.3本
生しいたけ3個
さやいんげん5本
ポン酢少々
合計
628kcal
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調理のポイント

1

人参は短冊切りに、椎茸は乱切りにします。

2

スチームケースに水餃子・人参・椎茸・さやえんどうを入れ、電子レンジで6分ほど加熱します。

3

お皿に盛りつけたら、ポン酢を適量かけたら出来上がり。 

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