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簡単ヘルシー♪洋風サーモン寿司

酢飯をマヨネーズ使って洋風にします。自由な材料で、自由な形に作ってみてね♪

簡単ヘルシー♪洋風サーモン寿司
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投稿者:
100gあたり:191kcal

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栄養価
控えめ 糖質
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:11444
材料 
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1004kcal(1人分)
食材名分量グループ
ごはん2杯
サーモン
(食べる分)
6切れ
ほうれんそう0.3束
マヨネーズ大さじ3
レモン果汁小さじ3
小さじ1
合計
2008kcal
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調理のポイント

1

ほうれん草を塩茹でして細かめに切って絞っておきます。

2

炊いたご飯にAを混ぜます。

3

セルクルやアルミホイル使って ご飯→ほうれん草→ご飯→サーモンと重ねていきます。

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