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夏野菜のオーブン焼き

シンプルにオリーブオイルをかけてバジルの葉とオーブンで焼いただけ! レシピなど大層なものはありませんが^^;

夏野菜のオーブン焼き
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投稿者:
100gあたり:58kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:10017
材料 
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178kcal(1人分)
食材名分量グループ
赤パプリカ1個
アスパラガス
(1束分)
3本
なす
(小なす)
4本
かぼちゃ0.25個
バジル(生)5枚
オリーブ油大さじ1
ガーリックパウダー
(ガーリック塩)
少々
合計
534kcal
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調理のポイント

ズッキーニ、オクラなど何の野菜でも余ってる野菜。 出来上がったら冷やしても美味しいです♪食べる前にオリーブオイルをかけて食べました(^^)

1

野菜を食べやすい大きさに切り、オーブンペーパーを敷いた鉄板に並べる。

2

野菜の上からオリーブオイルをかけて塩をふり、バジルの葉を全体に散らす。

3

170度のオーブンで20分~25分程焼いて出来上がり。

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