ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

コーンスープ

手作りコーンスープはやっぱりおいしい♪ 店みたいになめらかにするのは難しいかもしれないけど、新鮮な感じがしたよ!!

コーンスープ
0
0
1
投稿者:
100gあたり:77kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:9322
材料 
ログインすると人数を変更できます。
146kcal(1人分)
食材名分量グループ
とうもろこし1本
たまねぎ0.25個
牛乳500ml
オリーブ油
(マーガリンでもバターでもOK)
小さじ1
コンソメ(顆粒)小さじ1

(味見しながら)
少々
こしょう
(味見しながら)
少々
合計
584kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

トウモロコシを茹でるか蒸して柔らかくする。

2

粒を包丁か手でとる。

3

玉ねぎを薄くスライスして鍋に入れ、オリーブオイルでしんなりするまで炒める。

4

3にコンソメの素とトウモロコシを入れて少し炒め、牛乳半分を入れて火を止める。

5

4をミキサーに入れて、ひたすら混ぜる。

6

たまに蓋を開けてみてチェック。粒々が好きな人は早めに、なめらかにしたい人はしっかりとミキサーにかける。

7

6を鍋に戻し、残りの牛乳もすべて加える。 (6を鍋に開けたあと、そこに牛乳を入れて少しミキサーにかけるとミキサーの中に

8

塩コショウで味を整えて盛り付け、完成!(^^)!

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

焼きぶりのおろしポン酢がけ

272kcal

by やまがたん

2

もやしのナムル

19kcal

by kaju

4

三つ葉と豆腐の胡麻煮

174kcal

by サラヤ株式会社

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!