ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

かぶの蟹庵

かぶの蟹庵

かぶの蟹庵
0
0
0
投稿者:
100gあたり:15kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(12)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:3473
材料 
ログインすると人数を変更できます。
43kcal(1人分)
食材名分量グループ
かぶ(皮むき)2本
カニ缶1缶
だし汁300cc
片栗粉
(水溶き片栗粉)
少々
合計
86kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

お出しをとります。

2

お出しに、かぶを入れます。

3

かぶに火が通って柔らかくなったら、かぶだけ、お椀に入れます。

4

お出しに蟹缶を汁ごと入れます。水溶き片栗粉で、とろみを付けて、かぶにかけて出来上がり。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!