1058件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順
141件目から160件目を表示
調理時間:約60分
小袋に入った雑穀ミックスを使うと便利です。 具だくさんにして糖質量を抑え、食べごたえを出し栄養価を高めています。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2016-11-01 レシピID:25580 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約45分
きのこごはんを使った和風オムライスです!きのこごはんは、まんま食べても美味しいです♪
控えめ:糖質
投稿日:2011-08-13 レシピID:12044 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
昔、祖母がよく作ってくれた山菜おこわが大好きで、その味を思い出しながら作りました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-10-14 レシピID:10007 投稿者:momo.
調理時間:約30分
木綿豆腐で作る南国風のイエローカレーです。カレールウを少し使い、スパイスを加え本格的で優しい豆腐の味です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-03-10 レシピID:13792 投稿者:RUNE
調理時間:約30分
【はくばく・もち黒米】 レンジで一発。舞茸のリゾットにしました。洗わない生のお米と材料をレンジにかけるだけ。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-06 レシピID:5399 投稿者:山本ゆり
調理時間:約45分
風味の良いハラペーニョで辛さMAXにして、メキシカンな雰囲気の炊き込みご飯是非ヒーフー言いながら召し上がってみて下さい!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11414 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
お番茶の香りにうっとり。京のお番茶で炊くおにぎり”でした!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-21 レシピID:4870 投稿者:桃咲マルク