一食が500kcal以下のレシピ
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調理時間:約5分
糖質オフのミニおにぎり。主食を入れたい糖質制限家族のお弁当に。タンパク質たっぷりでお子様におすすめです(^^)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-10-04 レシピID:25538 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約5分
長芋が入ったもちもちの腹持ちのいいホットケーキ。おやつや朝食に。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-02-24 レシピID:25392 投稿者:sumairu
調理時間:1時間以上
主食・炊飯器で玄米ごはん(昆布だし)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-10-14 レシピID:25045 投稿者:目標☆1日1500キロカロリー
調理時間:1時間以上
毎日牛乳を買う่ืืのは大変~!牛乳200ccでふんわりきめ細かな角食1.5斤♡甘さ油脂控えめサンドウィッチに最適♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-10-09 レシピID:25055 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
ラカントSを使ってホットドックを作ってみました。サンドの具材とっても美味しいので参考にしてみてください。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-09-02 レシピID:25011 投稿者:かじかじこ
調理時間:約30分
鶏そぼろと寿司酢の甘味をラカントSにし、美味しくカロリーダウン。寿司飯に寒天を加え腸も元気に。歯ごたえ楽しい一品です。
控えめ:、脂質
投稿日:2015-05-01 レシピID:24521 投稿者:ワイフード
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