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150kcal
（1人分）
調理時間：約30分
カットした茄子とトマトをオーブンで焼くだけ、というとても簡単な一品です。アツアツのうちに是非どうぞ☆
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7885 投稿者：kaju
39kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
糖質が気になる小豆ミルク。ラカントぜんざいの炭水化物量はエリスリトールも含んでいますので、実際の糖質量はさらにオフです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2017-07-04 レシピID：25758 投稿者：キッチンおおざっぱ
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ホカホカあったまる～。もつ鍋、生ホルモンを使うのがオススメ☆（今夜の）もつ鍋のおだしのレシピ
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-15 レシピID：6452 投稿者：はなこ
386kcal
（1人分）
調理時間：約45分
鶏肉にはちみつの優しい甘みとしょう油をからめ甘辛く仕上げています。レモンの酸味でサッパリ感もプラスです。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-03-09 レシピID：1698 投稿者：オレンジペコ
86kcal
（1人分）
調理時間：約30分
カジキマグロと輪切りにした玉ねぎを一緒に焼いて、甘辛い照焼きに仕上げました。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-29 レシピID：7818 投稿者：kaju
116kcal
（1人分）
調理時間：約45分
まったりとしたさつまいもとシャキシャキのリンゴが絶妙の組み合わせです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-12 レシピID：8225 投稿者：サラヤ株式会社
21kcal
（1人分）
404kcal
（1人分）
71kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ラカントを使った生地を一口サイズに焼きあげました。シンプルなケーキなのでラカントの甘さも引き立ちます。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-09-28 レシピID：20108 投稿者：Sheila
317kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
とてもシンプルで、簡単なスープながら、フレンチ風の、ちょっと本格的な味のスープです♪
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-24 レシピID：10617 投稿者：momo.
461kcal
（1人分）
81kcal
（1人分）
294kcal
（1人分）
調理時間：約15分
醤油ベースの甘辛味の、醤油だれ漬けが定番なのですが、味噌風味にしあげたら、また違った風味でほっこり美味しくなりました！！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-07-15 レシピID：15036 投稿者：ゆみぴい
157kcal
（1人分）
調理時間：約30分
アンチョビが残っていたので、カボチャと一緒に焼きました。酒のおつまみにもオススメの一品です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-14 レシピID：7262 投稿者：kaju
44kcal
（1人分）
179kcal
（1人分）
165kcal
（1人分）
338kcal
（1人分）
189kcal
（1人分）
471kcal
（1人分）
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