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簡単にできる☆豆腐花しゅうまい
皮で包み、蒸すのが面倒なシュウマイを簡単に作れるようにしました。
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投稿者：patapataokan
100gあたり：137kcal
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糖質、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4907 | ||||||||||||
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409kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 鶏ひき肉 | 500g | |
| たまねぎ | 200g | |
| 生しいたけ | 2個 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| 塩 | 小さじ1 | |
| 片栗粉 | 大さじ3 | |
| こしょう | 少々 | |
| 木綿豆腐 | 1丁 | |
| 焼肉のたれ | 大さじ1.5 | |
| パン粉（乾燥） | 大さじ1 | |
| しゅうまいの皮 | 30枚 |
合計
1636kcal
1
しゅうまいの皮を細く切る。
2
材料をすべてボールに入れてよく混ぜ３０当分して丸め、細く切った皮をまぶす。
3
フライパンにキャベツを敷いてヒタヒタに水を入れて蓋をし、湯気が上がるまで熱する。
4
３の中にしゅうまいを入れて１０分程蒸したら出来上がり♪
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