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きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
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投稿者：やまがたん
100gあたり：103kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3555 | ||||||||||||
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71kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごぼう (きんぴら用パック) |
75g | |
| にんじん (きんぴら用パック) |
75g | |
| 生しいたけ | 4個 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ1 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ1 | |
| 日本酒 | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 小さじ1 |
合計
284kcal
1
きんぴらパックは水気をしっかりと切り、こんにゃくは手で千切り、椎茸は4等分にします。
2
ごま油を熱したフライパンできんぴらパック・こんにゃく・椎茸を炒めます。
3
しょうゆ・みりん・酒・砂糖を加えて味を整えたら出来上がり。
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