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8261件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

8221件目から8240件目を表示

クリーミーかぼちゃサラダ

282kcal
(1人分)

クリーミーかぼちゃサラダ

調理時間:約30分

マヨを使わないで味付けをしています。生クリームも使っていないのでカロリー控えめヘルシーです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1531  投稿者:オレンジペコ

大豆と大根の和え物

22kcal
(1人分)

大豆と大根の和え物

調理時間:約5分

大豆と大根の和え物

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-25  レシピID:25325  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

きな粉のシフォンケーキ

227kcal
(1人分)

きな粉のシフォンケーキ

調理時間:約60分

しっかりときな粉の風味を効かせたしっとりふんわりのシフォンケーキです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-28  レシピID:9127  投稿者:サラヤ株式会社

たこと胡瓜の梅黒酢和え

83kcal
(1人分)

たこと胡瓜の梅黒酢和え

調理時間:約60分

タレは直接小鍋に入れて混ぜながらトロ火って感じです!

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9518  投稿者:パッちゃん

とりそぼろときゅうりのまぜまぜご飯

414kcal
(1人分)

材料は多いけど、びっくりしないでぇ。作ってみたら、とっても簡単だし、なにより!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-27  レシピID:6053  投稿者:deco

鶏と新じゃがごぼうのカレー味噌マヨ焼き

436kcal
(1人分)

新じゃがは、もちろん、皮付きで♪やっぱうまいね~、新じゃがクンっ^m^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-27  レシピID:6747  投稿者:deco

1分調理☆キュウリのたたき

24kcal
(1人分)

1分調理☆キュウリのたたき

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5231  投稿者:patapataokan

ピリマヨ de 豚チンゲン菜

107kcal
(1人分)

ピリマヨ de 豚チンゲン菜

調理時間:約15分

ご飯にもおつまみにもOK~ですよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10833  投稿者:ずんだ

セロリたっぷりトマト豚丼♪

410kcal
(1人分)

セロリたっぷりトマト豚丼♪

調理時間:約30分

水無しなのでトマトと野菜の味が濃厚?♪パスタやご飯にかけても^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:3723  投稿者:ui.vege

蒸し豚のうまみソースかけ

149kcal
(1人分)

蒸し豚のうまみソースかけ

調理時間:約60分

にんにくのきいたソースが豚肉となじんで食欲をそそります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-20  レシピID:10483  投稿者:サラヤ株式会社

レンジで簡単☆豚バラ肉のひとくちロール♪

234kcal
(1人分)

しゃぶしゃぶやお好み焼きで残ったお肉で簡単に出来ます。お弁当やおつまみにもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-10  レシピID:15923  投稿者:あいあん

押麦とベーコン、かぶの食べるスープ

252kcal
(1人分)

W生姜効果で冷え症改善☆飲んでいる最中から、からだがポカポカ。温まりますよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:10401  投稿者:momo.

もちきびとカマンベールのココット焼き♪

347kcal
(1人分)

もちきびがもちっと、カマンベールがとろ~り、さつまいもがカリッと・・・いろんな食感が楽しめます♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:5213  投稿者:deco

お弁当用*豚のチキン風唐揚げ!?

140kcal
(1人分)

本日も簡単!豚モモの切り落としで唐揚げ。お弁当用の簡単バージョンの作り方です・・・

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4990  投稿者:桃咲マルク

サイダーで柔らかジューシー煮豚

370kcal
(1人分)

サイダーの炭酸で、お肉が早く、柔らかくなるので、暑い夏も火を少しの時間使うだけで美味しくジューシーな煮豚の出来上がりです

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-06-29  レシピID:14878  投稿者:いちご

超手抜きなハンバーグ風照り焼き♪

461kcal
(1人分)

ハンバーグっぽいひき肉を照り焼きにしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-06-02  レシピID:14694  投稿者:あいあん

もちシャキ★蓮根海老の磯辺揚げ

122kcal
(1人分)

蓮根を使って、簡単にできる揚げものです。誰にでもできる簡単レシピ&海老がゴロゴロ入ってるので豪華です!

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-15  レシピID:12123  投稿者:さちくっかりー

牛肉の牛蒡巻き

255kcal
(1人分)

牛肉の牛蒡巻き

調理時間:約15分

お節料理のリメイク、最後の1品。ニンジンと牛蒡を巻いて甘辛く煮詰めた物。オープンオムレツに入れました。

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-19  レシピID:10419  投稿者:ui.vege

梨の生姜煮

35kcal
(1人分)

梨の生姜煮

調理時間:約45分

熱いままでも、冷やしてもおいしくいただけます。生姜と羅漢果の風味がなんとも懐かしいようなお味です。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9656  投稿者:サラヤ株式会社

薄切り大根でくるりん餃子

115kcal
(1人分)

薄切り大根でくるりん餃子

調理時間:約30分

餃子の皮の変わりに薄く切った大根で 餃子のタネを包みました♪

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-08-07  レシピID:15170  投稿者:☆杏衣☆

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