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北海道鮭の一本串焼き

鮭を串に刺した豪快レシピ。

北海道鮭の一本串焼き
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投稿者：
100gあたり：172kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(3)｜お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日：｜レシピID：9855
材料 
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208kcal（１人分）
食材名分量グループ
生鮭3切れ
塩少々
こしょう少々
ブロッコリー50g
レモン0.12個
合計
624kcal
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調理のポイント

串部分にアルミホイルを巻いて焼くと串が焦げません！

1

鮭切り身は縦半分に切って串に刺し、塩コショウする。

2

ブロッコリーは塩をひとつまみ入れたお湯で1～2分湯がく。

3

「1」をグリルで焼き、ブロッコリーとレモンを添えて完成！

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