ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

人参の塩昆布和え

食べる直前にごま油を合えると、とっても美味しいです♪

人参の塩昆布和え
0
1
0
投稿者:
100gあたり:57kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(0)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:8473
材料 
ログインすると人数を変更できます。
56kcal(1人分)
食材名分量グループ
にんじん(皮むき)
(細切り)
1本
塩こんぶ大さじ1
ごま油
(お好みで)
少々
合計
112kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

細切りにした人参に塩昆布を合えておくと 1時間くらいおいたらしんなりします。

2

食べる直前にごま油を合えると、とっても美味しいです♪

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!