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鰆の自家製粕漬

鰆の粕漬レシピ 鮭の時と同じ作り方ですが、よかったらお試しください。

鰆の自家製粕漬
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投稿者:
100gあたり:179kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:7167
材料 
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238kcal(1人分)
食材名分量グループ
さわら1切れ
酒かす大さじ1
味噌(ペーストタイプ)
(大さじ1)
15g
合計
238kcal
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調理のポイント

今回の漬け込み期間は5日くらい。かなり良い色に漬かっていて、鮭の時と比較すると熟成した味がします。身も柔らかくて、とても美味しく仕上がりました。

1

酒粕と味噌をよく混ぜたものを、鰆の切り身全体に塗り、ラップで包んで冷蔵庫で保存するだけです。

2

※焼く時は、塗った粕をきれいに取り除いてくださいね。(洗い流してもOK)

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