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１品足りない時に☆チクワのピリ辛炒め
１品足りない時に☆チクワのピリ辛炒め
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投稿者：patapataokan
100gあたり：135kcal
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| 投稿日：｜レシピID：5147 | ||||||||||||
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264kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ちくわ | 8本 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ1 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ1 | |
| 料理酒 | 大さじ1 | |
| 鷹の爪 | 1g |
合計
1056kcal
1
チクワは３等分に切る。
2
フライパンにごま油をひいて熱し、チクワ、調味料を入れて炒めたら出来上がり。
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