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もやしのごま酢和え
もやしのごま酢和え
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103kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 1袋 | |
| ぶなしめじ | 0.5パック | |
| ちくわ | 2本 | |
| ごま（白） (すりゴマ) |
大さじ2 | |
| 酢 | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| 塩 | 小さじ0.33 |
合計
412kcal
1
もやし・手でほぐしたしめじを茹で、しっかりと水気を切ります。
2
白すりごま・酢・砂糖・塩を混ぜ合わせます。
3
もやし・しめじ・輪切りにしたちくわに②を加え、全体を馴染むように混ぜ合わせたら出来上がり。
2013/04/20 21:05 
とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/19 21:08
早速リピシマシタ！
Michiyani
2013/04/18 09:45
とても美味しかったです！
Michiyani
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