ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
さつまいものチーズケーキ
さつまいものチーズケーキ【材料：18cm】
0
2
0
投稿者：やまがたん
100gあたり：288kcal
|
|
|||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
      |
|||||||||||
|
糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(2) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：4057 | ||||||||||||
(0)
(0)
(0)
ログインすると人数を変更できます。
287kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| さつまいも | 250g | |
| クリームチーズ | 200g | |
| 砂糖 | 60g | |
| たまご | 1個 | |
| 生クリーム | 200cc | |
| バニラエッセンス | 少々 | |
| 薄力粉(小麦粉) | 20g |
合計
2296kcal
1
潰したさつまいも・クリームチーズ・砂糖・卵・生クリーム・バニラエッセンス・薄力粉をミキサーにかけます。
2
ミキサーにかけたら型に流し込み、160℃のオーブンで50分焼き上げます。
3
冷めたら型から外し、冷蔵庫に入れて冷やしたら出来上がり。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
