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結びしらたきの煮もの

結びしらたきの煮もの

結びしらたきの煮もの
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投稿者：
100gあたり：8kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)｜お気に入りフォルダ登録数(5)
投稿日：｜レシピID：3772
材料 
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4kcal（１人分）
食材名分量グループ
しらたき
(結び)		 1袋
めんつゆ（ストレート）少量
合計
16kcal
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調理のポイント

1

結びしらたきをめんつゆで煮こんだら出来上がり。

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できレポ

2015/07/09 10:08　

付け合せやお弁当にいいですね◎簡単でおいしかったのでまた作ります^^

目標☆1日1500キロカロリー

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