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パッちゃん さんのマイページ

301件目から320件目を表示

318kcal
(1人分)

ふわっと和風唐揚げ

調理時間:約30分

ふわっと和風唐揚げ

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-18  レシピID:3386  投稿者:パッちゃん

96kcal
(1人分)

マイルドスパイシー☆タンドリーたら

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3385  投稿者:パッちゃん

65kcal
(1人分)

カニカニ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3384  投稿者:パッちゃん

211kcal
(1人分)

タコとたまごのおでん風

調理時間:約45分

タコとたまごのおでん風

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-13  レシピID:3383  投稿者:パッちゃん

177kcal
(1人分)

長いものめんたいマヨ和え

調理時間:約5分

ややカラ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:3382  投稿者:パッちゃん

172kcal
(1人分)

ほうれん草の巾着煮

調理時間:約30分

ほうれん草の巾着煮

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3380  投稿者:パッちゃん

181kcal
(1人分)

あっさり メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3339  投稿者:パッちゃん

415kcal
(1人分)

ズッキーニの洋風焼きそば

調理時間:約15分

フーフー メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3338  投稿者:パッちゃん

284kcal
(1人分)

やわらか牛ステーキカツ

調理時間:約30分

サクサク メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:3337  投稿者:パッちゃん

- kcal
(1人分)

フーフー メチャウマ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-18  レシピID:3336  投稿者:パッちゃん

493kcal
(1人分)

アマカラ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3335  投稿者:パッちゃん

229kcal
(1人分)

懐かしの味☆九州だご豚汁

調理時間:約60分

ホクホク メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3334  投稿者:パッちゃん

432kcal
(1人分)

ジュワっと メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3333  投稿者:パッちゃん

512kcal
(1人分)

アツアツ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:3332  投稿者:パッちゃん

358kcal
(1人分)

おこげも メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3331  投稿者:パッちゃん

118kcal
(1人分)

サッパリ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3330  投稿者:パッちゃん

322kcal
(1人分)

豚しゃぶの水菜と大根巻き鍋

調理時間:約15分

シャキシャキ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3329  投稿者:パッちゃん

153kcal
(1人分)

コクあり メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3328  投稿者:パッちゃん

471kcal
(1人分)

ジュワっと メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:3327  投稿者:パッちゃん

624kcal
(1人分)

カリカリ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:3326  投稿者:パッちゃん

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