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調理時間:約15分
高カロリーで手間がかかる大学芋を、揚げずに低カロリー&簡単に作れるレシピです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:6121 投稿者:ちゅらまま
調理時間:約30分
夏は、ひんやりしたものデザートが食べたくなる。 疲れた時にも嬉しい低カロリーの水まんじゅう☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:6135 投稿者:もち肌むすめ
調理時間:約30分
サラダ用のスパゲッティを使って、中華風のサラダを作りました。さっぱりとした中華風のドレッシングで和えてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11666 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約5分
ちょっと苦手な青汁と豆乳を合わせ、ラカントS液状で甘みをプラス。すると・・・おいしいヘルシードリンクの完成です♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:5832 投稿者:あいあん
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