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調理時間:約45分
しらたきは100gで6kcal!スープは試行錯誤の末、辿り着いたもの。美味しいの出来ましたよ~
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-07-17 レシピID:11700 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
そら豆を使ったパスタを作りました。ニンニクとアンチョビをたっぷり使うのが美味しさのコツです。
控えめ:
投稿日:2011-08-23 レシピID:7537 投稿者:kaju
調理時間:約30分
市販の糖質オフパスタとミートソースを使うので、とても簡単です。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2018-07-30 レシピID:25959 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約30分
【簡単!!カフェパスタ】久しぶりにお勧めできます*ツナと青ネギの冷製ゴマだれスパゲッティ
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:5727 投稿者:山本ゆり
調理時間:約15分
混ぜるだけ!食べだしたら止まらん大葉と塩昆布のスパゲッティ フライパンを使わないパスタです。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-17 レシピID:5709 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
鮭の切り身を使った濃厚カルボナーラです。粗挽き胡椒をたっぷり効かせると、グッと美味しさがUPします。
控えめ:
投稿日:2011-08-27 レシピID:7695 投稿者:kaju
調理時間:約30分
白だし使ってタイ風スープ麺を作ってみました。これ1杯でお食事になるように麺も入れてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-15 レシピID:12118 投稿者:さちくっかりー