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1921件目から1936件目を表示

はちみつ鶏手羽元

291kcal
(1人分)

はちみつ鶏手羽元

調理時間:約30分

はちみつ鶏手羽元

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-04  レシピID:4213  投稿者:やまがたん

チキンロール

- kcal
(1人分)

チキンロール

調理時間:約30分

お好みの野菜をくるりと巻いて。彩り野菜を選べば、お弁当がにぎやかになります。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9145  投稿者:サラヤ株式会社

豚肉と水菜もやしの塩だれ炒め

422kcal
(1人分)

シャキシャキ野菜を楽しめるレシピです 。 ごまごまで メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3306  投稿者:パッちゃん

くるくるだけ!の春巻き

294kcal
(1人分)

くるくるだけ!の春巻き

調理時間:約30分

スティック状にすると、見かけもとっても可愛いくなりますね。沢山作って、チョットした集まりにお出ししてもいいと思います♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6182  投稿者:はなこ

カロリー控えめ☆チキンソテー♪

251kcal
(1人分)

さっとゆでることで、脂肪分を減らし、さらに焼きながら、出てくる脂を拭き取りました。さっぱりおいしくいただけます。

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2012-08-20  レシピID:15222  投稿者:あいあん

白だし蒸し鶏の具入りラー油かけ

117kcal
(1人分)

割烹白だしのカツオの香りと風味がたまらない~~レンジで簡単レシピ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-05  レシピID:4502  投稿者:とまとママ

アドボ(フィリピン風鶏の煮込み)

534kcal
(1人分)

酢を入れて煮込むのでお肉が柔らかです。ブラウンシュガーでコクを出しました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:1665  投稿者:オレンジペコ

鶏ささみの蒸し焼き

84kcal
(1人分)

鶏ささみの蒸し焼き

調理時間:約30分

鶏ささみの蒸し焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3217  投稿者:やまがたん

鶏手羽の甘辛煮

290kcal
(1人分)

鶏手羽の甘辛煮

調理時間:約30分

鶏手羽の甘辛煮

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-27  レシピID:3949  投稿者:やまがたん

ブナピーとウインナーのカレー炒め

154kcal
(1人分)

カレーの風味で食欲がそそられます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-26  レシピID:15815  投稿者:マリリン

ヘルシー豚バーグ クリーミ焼肉ダレ

236kcal
(1人分)

シリコンスチームケースで ヘルシー豚バーグ クリーミ焼肉ダレ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2122  投稿者:ずんだ

チキンのはちみつレモン醤油

330kcal
(1人分)

チキンのはちみつレモン醤油

調理時間:約30分

さっぱりと、レモンの爽やかな酸味を効かせて、お肉を焼きました。お醤油ベースで、ご飯が進む味になっています。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11679  投稿者:オレンジペコ

豚肉と玉ねぎの甘酢炒め(ヘルシー酢豚風)

225kcal
(1人分)

カンタンヘルシーな酢豚風のおかずです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-01-24  レシピID:17224  投稿者:yasunan

煮込みハンバーグをビビンバ鍋で♪

- kcal
(1人分)

鉄板じゅうじゅうのハンバーグって感じで、 それがまた楽しい1品になりました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-11  レシピID:6318  投稿者:はなこ

小盛りハンバーグチーズのせ

297kcal
(1人分)

小盛りハンバーグチーズのせ

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-11-25  レシピID:11884  投稿者:やまがたん

ワンタンの皮が決め手☆プチ小籠包

- kcal
(1人分)

ワンタンの皮が決め手☆プチ小籠包

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:3585  投稿者:パッちゃん

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