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調理時間:約15分
簡単カフェ飯:作りやすくてほんまに美味しい2種類のおかずです。完全に和風なおかずを、カフェっぽく盛り付けてみました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-25 レシピID:5993 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
ほんのりにんにくの香りがするエシャロットや数種類のハーブを混ぜたチキンナゲットは、風味が満点♪
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-08-26 レシピID:10725 投稿者:momo.
調理時間:1時間以上
ちょこっとづつ残っている野菜を入れてミートローフに♪お肉少しでも野菜でかさまし!!ヘルシーでお腹も満足メニューです!
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-10-13 レシピID:9904 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
あっさりヒレ肉もひと味プラスで豊かな風味に!!旨みもアップです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-06 レシピID:1417 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
長ネギをくたくたに煮てあるので長ネギの甘味がぐーんと増します。 これが、ご飯にあって旨いんだなぁ。
控えめ:糖質
投稿日:2011-10-14 レシピID:9975 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約60分
つなぎは、パン粉の代わりに残りごはん、もっちっとして美味しいハンバーグお弁当のおかずにも合います♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:11128 投稿者:とまとママ
調理時間:約30分
この「ねぎ塩だれ」、かなりオススメです。 豚肉」でもバッチリ合うし、「塩焼きそば」「炒飯」に入れてもお美味しい!
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-10-16 レシピID:10112 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約30分
ジューシーで麹の香り良い、ご飯がすすむ一品です。漬けて焼くだけ簡単レシピです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-02-16 レシピID:13469 投稿者:みどふぁどベシ
調理時間:約30分
豚肉入れたガッツリおかずになる 中華風のきんぴらも作ってみました。豚肉とごぼうもよく合います。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-14 レシピID:12111 投稿者:さちくっかりー