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調理時間:約30分
-自家製コーンスープ-レシピ(2人分)味付けはシンプルに、塩・胡椒・バターのみです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-14 レシピID:7258 投稿者:kaju
調理時間:約15分
甘酒味噌に一晩漬け込んだうすあげをパリッと焼くと、ホントおいしいです!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2014-05-14 レシピID:22570 投稿者:ミコロン
調理時間:約30分
ごま油の風味と、ピリッとしたラー油が効いてるので、おつまみにバッチリです。
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-09-30 レシピID:10919 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約5分
カニ缶を使って、簡単でおいしい、そして、ゴージャスなトーストを作ってみました。ピザに負けない、おいしいトーストです☆
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2013-12-29 レシピID:21150 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
ミニトマトの皮を湯剥きし、ラカントS液状とレモン汁、粒マスタードでマリネしただけの簡単レシピ。箸やすめにも、おやつにも。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-30 レシピID:6901 投稿者:おーろら
調理時間:約30分
ご飯のお供にぴったり!ごぼうとひじきを、オーツ麦と一緒にごま油で香ばしく炒めた、食物繊維たっぷりの肉味噌です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-04-27 レシピID:25728 投稿者:ヴィーナストウキョウ
調理時間:1時間以上
手早く、簡単に出来るグラニテを作りました。ひんやり、レモンの香りが爽やか♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:10381 投稿者:momo.
調理時間:約15分
梅の酸味、おろし大根でさっぱりと、生姜、茗荷の香りを味わいつつ・・・キリっと冷やしたおうどんを、いただきます♪
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11674 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
中華の定番油淋鶏(ユーリンチー)をラカントすき焼のたれで。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-02-12 レシピID:23899 投稿者:エリコクッキングサロン