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インドネシア風焼き鳥（サテ）
スパイシーなカレー風味と甘～いピーナッツソースの不思議な味わいです。
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269kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| むね肉（鶏） | 400g | |
| しょうゆ (漬けタレ) |
大さじ1 | |
| にんにく (漬けタレ) |
1片 | |
| しょうが (漬けタレ) |
1片 | |
| カレー粉 (漬けタレ) |
大さじ1 | |
| 一味唐辛子 (漬けタレ) |
少々 | |
| ピーナッツバター (ソース) |
大さじ2 | |
| ラカントS顆粒 (ソース) |
大さじ1 | |
| 牛乳 (ソース) |
大さじ2 | |
| しょうゆ (ソース) |
大さじ1 |
合計
1076kcal
1
鶏肉は適当な大きさに切り、合わせた漬けダレにつけておく。
2
ソースの材料を合わせておく。
3
串に（１）を刺して、こげないように持ち手部分にアルミ箔をまいておく。
4
両面をグリルで5分ほど焼く。
5
ソースを塗ってできあがり。
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