ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
濃厚なアボカドがとっても癖になりますよ♪ 朝食にもいいですね。
1
アボカとバナナは皮をむき、一口大に切る。
2
(1)と牛乳、レモン汁、ラカントS液状をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
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