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ウインナーと卵のバター醤油焼き飯

【簡単!カフェごはん】

ウインナーと卵のバター醤油焼き飯
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投稿者:
100gあたり:195kcal

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栄養価
控えめ 糖質
印刷数(8)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:5416
材料 
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402kcal(1人分)
食材名分量グループ
ウインナー3本
たまご1個
たまねぎ0.12個
ごはん
(丼1杯半)
1.5杯
料理酒大さじ1
だしの素
(和風)
小さじ0.5
少々
こしょう少々
マーガリン
(又はバター)
大さじ1
しょうゆ小さじ1
ペッパー(黒)
(粗挽き お好みで)
少々
パセリ(乾)
(お好みで)
小さじ0.25
合計
804kcal
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調理のポイント

1

玉ねぎはみじん切りにする。ウインナーは輪切りにする。

2

フライパンに油(分量外)を多めに熱して、卵を加えて大きくかき混ぜて、半熟にふわっとしたら取り出す。

3

油を足し、ウインナーを弱火でじっくり炒め、油にウインナーの味をうつす。うつったと仮定し、玉ねぎも入れてさらに炒める。

4

玉ねぎが透き通ったら、酒を加え、だしの素と塩・こしょうを加え、ご飯を入れる。

5

炒めあわせて卵を戻しいれ、マーガリンも加え、最後に醤油を鍋肌からまわしかける。じゅわっと。

6

味見をして塩・こしょうを足すなりごはんを足すなり。

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