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やみつきたこきゅうり

おつまみにぴったり。これは、白いご飯にも合います。

やみつきたこきゅうり
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投稿者:
100gあたり:48kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(6)|お気に入りフォルダ登録数(8)
投稿日:|レシピID:5271
材料 
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42kcal(1人分)
食材名分量グループ
たこ(ゆで)
(小さいパック1個)
100g
きゅうり2本
しょうゆ
(A)
大さじ1

(A)
大さじ1
砂糖
(A)
小さじ1
みりん(本みりん)
(A)
小さじ1
にんにく(おろし)
(もしくはチューブ2㎝ A)
小さじ0.5
ごま油
(A)
少々
ごま(白)
(又は黒ごま)
少々
鷹の爪
(小口切り)
1本
合計
168kcal
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調理のポイント

※あれば、ちょっとだけオイスターソースを入れても美味しいです。

1

タコはぶつ切りにする。

2

きゅうりは麺棒でばんばん叩いて手で裂く。麺棒がなければきゅうりごとまな板にぶつけてもいいし

3

普通に包丁で切っても構いません。手で裂いたほうが味が染みるってだけの話です。

4

タコときゅうりをAであえる。しばらくしたらできあがりです。

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