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うなぎの山かけ
うなぎの山かけ
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投稿者：やまがたん
100gあたり：130kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4223 | ||||||||||||
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183kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| うなぎ（白焼き） | 1尾 | |
| ながいも | 0.5本 | |
| うずら卵 | 4個 | |
| しょうゆ (お好みで) |
少々 |
合計
732kcal
1
山芋は皮を剥き、すりおろしてとろろ状にします。
2
器に一口大に切ったうなぎをのせ、とろろをかけ、うずらの卵をのせたら出来上がり。
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