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ハーブ入りコンソメスープ
ハーブ入りコンソメスープ
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投稿者：やまがたん
100gあたり：18kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3833 | ||||||||||||
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37kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ベーコン | 1枚 | |
| なす | 1本 | |
| エリンギ | 1本 | |
| にんじん | 0.2本 | |
| ピーマン | 1個 | |
| 水 | 800cc | |
| コンソメ（固形） | 1個 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| オリーブ油 (マカダミアナッツオイル（イタリ) |
小さじ1 |
合計
185kcal
1
全ての材料を細かく切り、マカダミアナッツオイル（イタリアンハーブ） で炒めます。
2
水を加えて沸騰したら、コンソメの素を加えて塩コショウで味を整えて出来上がり。
2013/04/30 21:41 
夜ご飯にエノキで作りました。
Michiyani
2013/04/30 21:39
今日のお昼にしめじで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/28 21:13
しめじで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
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