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豆腐白玉のゴマ黒蜜かけ
ヘルシー和スイーツ♪豆腐白玉のゴマ黒蜜かけ
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投稿者：yukachi
100gあたり：231kcal
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、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：2587 | ||||||||||||
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400kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 白玉粉 | 80g | |
| 絹ごし豆腐 | 80g | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| 黒蜜 (適量) |
少々 | |
| 練りゴマ (適量) |
3g | |
| きな粉 (適量) |
少々 |
合計
400kcal
1
白玉粉と豆腐、砂糖を混ぜ、耳たぶの固さになるまでこね、沸騰したお湯に丸めて入れ浮き上がってから１～２分待ち、冷水にだす。
2
白玉を器に盛り、練りゴマをたっぷりかけ、上から同量の黒蜜をかけ、きな粉をふる。
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