ピリ辛さっぱり サイコロ蒟蒻のトマト炒め
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | ||||||||||||
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投稿日:|レシピID:25152 |
食材名 | 分量 | グループ |
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こんにゃく (角切り) |
220g | A |
ごま油 | 小さじ0.5 | B |
ケチャップ (2まわし) |
大さじ1 | C |
ラー油 | 少々 | C |
穀物酢(タマノイ酢) (適量) |
小さじ2 | C |
1
熱したフライパンにBをひいてAを炒める。中火~ 途中Cを加えて、全体が絡むまで炒めて出来上がり。
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