ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

簡単美味しい☆ごぼうサラダドッグ♪

食物繊維たっぷりなごぼうサラダをサンドしました。女性に嬉しいドッグパンです。めんつゆで下味をつけ、マヨネーズ控えめです。

簡単美味しい☆ごぼうサラダドッグ♪
0
0
0
投稿者:
100gあたり: - kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:15151
材料 
ログインすると人数を変更できます。
- kcal(1人分)
食材名分量グループ
ホットドッグ用のパン1個
ごぼう1本
にんじん3cm
コーン缶大さじ1
めんつゆ(三倍濃厚)大さじ1
マヨネーズ小さじ2
一味唐辛子少々
合計
- kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

ごぼうサラダは作りやすい分量です。

1

ごぼうサラダを作ります。 ごぼうとにんじんは千切りにし、さっとゆでます。 熱いうちに、めんつゆで下味をつけます。

2

冷めたら、コーンを加え、マヨネーズで和えます。 パンに、ごぼうサラダを挟みます。 お好みで一味をふります。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

2

鶏の網焼き香味ソース

532kcal

by マロンクリーム

3

梅キュウリの竹輪でくるりん巻

114kcal

by ☆杏衣☆

5

サツマイモポタージュ

187kcal

by ずんだ

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!