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バルサミコドレッシングのサラダ

お豆腐とお野菜、ハムをバルサミコのドレシングでいただきます。

バルサミコドレッシングのサラダ
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100gあたり：83kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
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投稿日：｜レシピID：11331
材料 
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229kcal（１人分）
食材名分量グループ
絹ごし豆腐1丁
きゅうり2本
トマト3個
ロースハム
(スライス)		 4枚
オリーブ油
(Aドレッシング)		 大さじ4
バルサミコ酢
(Aドレッシング)		 大さじ2
しょうゆ
(Aドレッシング)		 大さじ2
こしょう
(Aドレッシング)		 少々
合計
916kcal
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調理のポイント

1

豆腐は、キッチンペーパーに包んで、軽く重石をかけ、水切りします。食べやすい大きさに切ります。

2

キュウリは、皮を縞目にむいて、斜め切りにします。トマトはくし切りに、ハムは1枚を4等分します。

3

Aの材料をよく混ぜ合わせます。

4

１を器に盛り、３のドレッシングをかけます。

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