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タコのさっぱり酢みそ和え

タコのさっぱり酢みそ和え

タコのさっぱり酢みそ和え
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100gあたり：78kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質
印刷数(2)｜お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日：｜レシピID：10474
材料 
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83kcal（１人分）
食材名分量グループ
たこ160g
長ねぎ25g
白みそ15g
酢小さじ1.5
砂糖4g
合計
166kcal
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調理のポイント

1

タコは、包丁を上下に動かし、断面がギザギザになるよう、薄めのさざ波切りにする。長ネギは斜めに薄くスライスし水にさらす。

2

ボウルにて、白みそ、酢、砂糖を混ぜる。

3

2に1を入れ、和えて、冷蔵庫で30分ぐらい置いて、冷やしながら、味を全体に馴染ませる。

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