ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
レンジで簡単!*アメリカンチェリーのコンフィチュール*
甘いのがお好きな方はお砂糖の量を増やしてくださいね!
1
よく洗い種と枝を取り(汁がこぼれるので器の中でするといいみたい!)砂糖とラム酒をかけて10分位置いておきます。
2
レンジにラップなしで600Wで3分!よく混ぜて再度レンジで3分!
3
*完成です。(早い!)ホイップクリームとチェリーをかけたり・・・アメリカン・ジャムに変身!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
イチゴジャムとクリームチーズのロールパン
194kcal
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ひき肉とかぼちゃのサラダ*ゴマ団子
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<ほうれん草とツナのクリームオムライス>
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