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調理時間:約45分
残り野菜なんでもいいからマキマキして、チリソースさえかけちゃえば形になるから楽です!
控えめ:糖質
投稿日:0000-00-00 レシピID:9306 投稿者:makio
調理時間:約60分
辛くもなく、ニンニクも入れず、味も薄めに作りました(^-^)
控えめ:、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9305 投稿者:makio
調理時間:約30分
あっという間に完成するのに、とってもおいしい! パンにも合うよ~♪
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9304 投稿者:makio
調理時間:約15分
真ん中に納豆を巻くことに自信がなかったので、ご飯に納豆を混ぜました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9303 投稿者:makio
調理時間:約30分
おからの煮つけはあまり好きではない私でも、毎日食べたくなるほどハマっちゃうほど(^o^)丿
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9301 投稿者:makio
調理時間:約60分
ちょっと見た目はあまりよくありませんが、おいしかったですよ(^o^)丿
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9300 投稿者:makio
調理時間:約15分
粉チーズとかチーズを乗せて焼いたら、美味しいかもしれません。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9299 投稿者:makio
調理時間:約30分
パスタ用ソースを使ったので、とっても簡単にできました!(^^)!
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9297 投稿者:makio
調理時間:約45分
突然カレーが食べたくなったけど、ご飯炊くのも面倒だし。。。ということで、カレースープと食パンに♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9296 投稿者:makio
調理時間:約45分
カロリー70%オフのマヨネーズで作りました(*^^)v
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9294 投稿者:makio
調理時間:約60分
ショウガがたっぷり入っているので、体の芯から温まります?
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9292 投稿者:makio
調理時間:約45分
油多めでカロリー高めのお料理ですが、すべて野菜です?
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9291 投稿者:makio
調理時間:約45分
ここにお酢を入れたら、サンラータン?みたいになっておいしいかも?!(^^)!
控えめ:糖質、脂質
投稿日:0000-00-00 レシピID:9290 投稿者:makio
調理時間:約30分
特製ダシで作りました♪だし汁の作り方をご参考に。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9289 投稿者:makio